주님과 함께 하는 달빛 동네

★* 12월에 듣는 팝 모음 *★ 01. Last Christmas 02. Feliz Navidad 03. Jingle Bells 04. Tombe La Neige 05. Blue Christmas 06. White Christmas 07. Silver Bell john Denver 08. The First Noel 09. Little Drummer Boy 10. Joy To The World 11. I Believe in Santa Clause 12. Oh Come All Ye Faithful 13. Auld Lang Syne

“오늘 아침은 비우셨나요? 오늘 기분은 상쾌한가요?” 아침마다 혹은 화장실에 갈 때마다 힘들고 괴로운 상황에 처하는 사람들은 이 말이 절실하게 와 닿을 것이다. 쾌변은 인간에게 있어 먹는 것 못지 않은 즐거움과 행복감을 가져다 준다. 동의보감에 장청뇌청(腸淸腦淸)이라는 말이 있다. 이는 장..

언제나 청춘! 노화 방지에 좋은 음식 BEST 10 1 마늘 마늘은 간세포와 뇌세포의 퇴화를 방지하므로 노화방지에 효과가 있으며 강장효과가 뛰어난 스태미나 식품 중 하나이다. 마늘의 매운 맛과 냄새는 알리신 성분 때문인데 알리신은 유황성분의 일종으로 호르몬 분비를 촉진 시키고 세포의 노화를 방지..

아름답고 고운 세레나데 모음 01.슈베르트- Violin 02.슈베르트 - Flute 03.바하 - 밤의 세레나데 04.토첼리 - 세레나데 05.하이든 - 세레나데 06.토스티 - 세레나데 - 파바로티 07.모짜르트 - Serenade No.13 : 1악장 08.기아주노프 - Spain Serenade

겨울여행지 바람이 가장 많이 부는 곳이 어떠신가요? 겨울엔 다들 아시다시피 바람이 가장 많이 불잖아요~ 그런 바람을 실컷 느끼고 보고 감탄할 수 있는 겨울 여행지 바로 풍력발전소들이 되겠죠? 무수히 많은 드라마와 영화 촬영지로도 각광 받았던 겨울여행지 풍력발전소 3곳 이제부터 KEEN과 함께 ..

암을 극복할 수 있는 훌륭한 소식. 암을 없애기 위해서는 항암주사를 맞는 방법, 방사선치료 등(화학적 요법)이 유일한 방법이라고, 지난 세월 동안 모든 사람들은 믿어왔다. 그러나 존스 홉킨스 대학은 결국 다른 방법이 있다고 발표하기 시작하였다. 아래는 암에대한 기본적인 생각과 치료법에 대하..

황당했던 말 실수들.. ▒ 울아부지 직장동료 아들이 오토바이 사고로 식물인간이 됐다. 병원에 찾아가신 아부지 식물인간이 왜 생각이 안 나셨을까... " 아들이 채소인간이 되서 어찌합니까?" ▒ 대학교 1학년때 회갑잔치가 갑자기 기억이 안나서 육순(60세) 회갑이랑 합쳐져서 '육갑잔치'라고 했던 기억..

혼자일 때 듣기 좋은 클래식 명곡 모음 50곡 1. J.S. 바하 칸타타 147번 '예수는 인간 소망의 기쁨' 2. 바하 - 골드 베르크 변주곡중 '아리아' 3. 바하 - 안나 막달레나 노트 중 미뉴에트 4. 바하 - 하프시코드 협주곡 중 라르고 5. 바하 - G 선상의 아리아 6. 그리그 - 페르귄트 제 1 모음곡중 아침 7. 그리그 - 페르..

포즈는 멋진데 1분 후엔 반전이..

샤브샤브(3-4인분) 재료준비(종이컵과 밥숟가락 계량입니다.) 주재료: 쭈꾸미(300), 키조개, 새조개, 바지락 등의 해물(적당량), 칼국수(2줌), 대파나 청경채, 버섯 등 취향껏(있으면 좋고~) 국물재료: 물(9컵), 국물용멸치(60g-2줌 정도), 국물용새우(2분의 1줌), 다시마(사방 10*10cm 짜리 2장), 참치진국(2) 청주(1..