주님과 함께 하는 달빛 동네

순우리말1 】 개개다(개기다) 본뜻:어떤 것이 맞닿아서 해지거나 닳는 것을 가리킨다. 바뀐 뜻:원하지 않는 어떤 것이 달라붙어 이쪽에 손해를 끼치거나 성가시게 하는 것을 뜻한다. 누군가가 달라붙어서 귀찮게 구는 것을 흔히 '개긴다'고 말하는데, 그것은 '개개다'를 잘못 쓴 예다. [예 1] -야, 그 사람..

가난한 뱃살 공주를 위해~ 돈 안들이고 뱃살빼기 ◎ 전체적인 뱃살 날리기 1. 일단 바닥에 등을 대고 길게 눕는다. 2. 다음 양손을 머리 뒤에 갖다대고 어깨는 바닥에서 10cm 정도 든다(하단그림1). 3. 이 상태에서 왼쪽 다리를 가볍게 위로 차 올린다(하단그림2). 이때 다리 높이는 90도가 적당하다. 단, 처음..

유통 판매 금지 품목 현황-카제인, 유당, 유청 등 함유('08.10.4 22:00현재) 　 번호 품 목 명 수 입 업 체 제 조 회 사 유통기한 멜라민 검사현황 1 853168 베이컨 파우더 후레바 (주)엠에스씨 (비어 있음) 20100401 검사중 2 감자 플레이크(ORION NO.1) 오리온스낵인터내셔널㈜ 청주공장 HAILAER MAIFULAO CO.,LTD 20090609 0 3 ..

정리의 달인에게 SOS를 청하다 큰맘 먹고 집안 대청소를 하기 위해 결연하게 일어났건만, 하다 보니 엄두가 나지 않아 중도에 포기하고 만다. 치우고 또 치워도 늘 그때뿐이다. 그렇다면 이 페이지를 주목하자. 집 안 정리에도 ‘왕도’가 있다. 기본 원칙 몇 가지에 따라 한 번만 정리해 두면 그 상태가 ..

큰돈을 들이지 않고도 평소에 건강을 지킬 수 있는 방법은 없을까? 미국 방송 ABC뉴스 인터넷판은 13일 일상생활에서 간단하게 실천할 수 있는 돈 안 드는 건강법 5가지를 소개했다. 이 내용은 미국인들은 물론 고유가에 시달리고 있는 한국인도 쉽게 실천할 수 있는 유용한 정보다. 이를 한국 실정에 맞..

열대야만큼이나 잠 못 이루게 만드는 여름밤 불청객, 모기. 시중에 판매하는 화학 성분이 든 모기 퇴치약은 아이의 건강에 좋지 않을 것 같고, 그렇다고 모기에 물리게 그냥 둘 수도 없어 고민인 엄마를 위해 천연 모기 퇴치약 만드는 방법을 소개한다. 바르는 마늘즙 마늘 5쪽과 물 2큰술을 믹서에 넣..

열대야로 잠을 잘 수 없는 불야성 더위등에 선풍기를 최대한 시원하게 바람을 만드는 방법은 없을까? 최근 이런 날씨 탓에 선풍기에 최대한 시원한 바람이 나오는 방법을 묻고 답하는 질의응답의 글들이 눈에 띈다. 그 중 대개 공통적인 해결 방법으로 선풍기의 위치를 최대한 낮게 설치하라는 점이 ..

좋은 참기름 구별하는 법 색깔이 호박색을 띠고 햇빛에 비춰봤을 때 위, 아랫부분이 고르게 똑같아야 한다. 찌꺼기가 많을수록 깻묵을 많이 짠 것이고 맛이 씁쓸하니 주의해야 한다.

오십견은 50세에 많이 온다고 해서 오십견이라는 이름이 붙었지만 최근에는 유아부터 시작해서 20대에도 많이 오는 병이 되었다. 원인으로는 장기간에 걸친 근육이나 인대의 손상, 목 디스크 등으로 장기간 팔다리를 움직이지 못하였을 때 발생하며 관절염, 당뇨병 등 내과적 질환에 의한 경우도 있다...

더위로 지치기 쉬운 여름철이 되면 사람들은 흔히 삼계탕이다 보신탕이다 하며 특별한 음식을 찾곤 한다. 한 여름에 김이 나는 뜨거운 음식을 땀을 흘리며 한 그릇 뚝딱하고 나면 왠지 모를 개운한 느낌을 받곤 하지만 이내 다시 더위에 지치게 되는 경우를 많이 느꼈을 것이다. 하지만 사람에게는 개..