주님과 함께 하는 달빛 동네

핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 !! 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분량만큼 짜고 거기에 설탕 반 스푼을 뿌려서 섞으세요. 설탕과 크림을 골고루 섞은후 전체에 부드럽게 발라주면되요. 몰라보게 손이 고와진답니다. * ..

불로장생 식품 '대추’ 이래서 권합니다 마음을 편안하게... 불면증에도 좋아 현대인들은 바쁜 일상생활 속에서 끝없는 스트레스로 인해 자신도 모르게 짜증이 늘고 우울하여 히스테리가 겹치고 거기에 불면증까지 겹쳐 우울증을 겪는 사람, 그리고 손발이 싸늘해지면서 토화는 증상을 보이는 사람에..

* 피부 타입에 상관없이 아이 크림은 꼭 바른다 지성 피부인 사람들은 피부 노화가 늦게 온다는 이유로 아이 크림을 생략하는 경우가 많다. 아이 크림은 피부 타입에 상관없이 반드시 바르는데 소량만 발라도 주름을 개선해줄 뿐만 아니라 탄력 있는 눈매로 가꿔준다. 아이 크림은 안쪽에서 바깥쪽으..

이마 한방에서 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는데, 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문. 이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가 좋다. 단 소화가 잘 안 되는 사람은 피할 것. 또 매실이나 케일 주스를 마시는 것도 효과적. 음식이..

주방에서 사용하기 1. 설거지는 기본이다 Tip - 설거지 제대로 하는 요령 * 찬물보다 손을 담갔을 때 약간 미지근한 물이 좋다. * 기름 뭍은 접시는 접시를 뒤집은 후 물을 세게 틀면 왠만한 유분은 다 떨어져 나간다. * 컵, 볼 등의 유리 그릇 → 수저, 젓가락, 나이프, 포크 등의 수저류 → 기름때가 적은 ..

▣ 알뜰 살뜰 추석 상차림 준비 추석 상차림 메뉴를 정하기(비슷한 음식이 중복되지 않도록 가짓수는 줄이고 되도록 저렴한 재료를 선택하고 한가지 재료로 여러 요리를 할 수 있는 것으로 메뉴를 정한다.) * 햅쌀밥과 토란탕 * 나물류 (숙주나물, 무나물, 콩나물, 도라지 나물, 고사리 나물 중 적당히 ..

치아가 누렇다고 건강하지 않다고는 말할 수 없지만 누런 치아는 확실히 미관상 나쁘고, 첫인상에도 좋지 않은 영향을 미치는 것이 사실. 선천적, 후천적, 그 원인부터 밝혀서 적절한 치료를 받자. 선천적으로 누런 치아인 경우는 레이저시술이나 라미네이터법 등의 치과적 치료를 받은 것이 좋고, 후..

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 이열치열 영양식, 전골 날씨가 더울 때일수록 차가운 음식이 아닌 땀 흘리며 먹는 뜨거운 음식으로 건강을 챙겨 보자. 고기와 채소를 듬뿍 넣은 전골은 대표적인 이열치열 음식. 담백해서 속을 편하게 ..

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 인기 프로그램 ‘비타민’과 ‘스펀지’에서 찾아냈다! 살림꾼이 되는 알짜 생활 비법 흔히 TV를 바보 상자라고 한다. 하지만 TV 속을 잘 살펴보면 돈 주고도 사지 못하는 유익한 정보를 재미와 함께 제..

1. 감자 근대국 재료 ∥ 감자 2개, 근대 1단, 대파 ⅓뿌리, 된장 1큰술, 물 적당량 조미료 ∥ 멸치가루·다진 마늘 ½작은술씩 이렇게 준비하세요 ① 감자는 껍질을 벗기고 반 갈라 도톰하게 저며 썬다. ② 근대는 3㎝ 폭으로 저며 썬다. ③ 대파는 어슷하게 썬다. 이렇게 만드세요 ① 냄비에 물을 붓고 된..